Arrêt du tabac par l’hypnose

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Qui veut arrêter l’usage du tabac dispose, à notre époque, de plusieurs moyens. Ce qui est une chance puisque cela implique la possibilité du choix. Utiliser l’hypnose a l’avantage de ne pas faire appel à des médicaments ni à des substituts de nicotine ou de gestuelle de cigarette.

Comment procéder ?
La prise de contact préalable se fera par une première séance d’hypnose qui permettra de s’assurer qu’on est prêt pour cet important changement. Cette première séance dure de ¾ d’heure à 1 heure.

A la suite de cela, il peut arriver qu’on décide de remettre à plus tard la décision d’arrêter le tabac. Ce qui est respectable.

Il peut arriver aussi qu’une 2e séance préalable soit jugée nécessaire par la thérapeute avant de parler réellement de l’arrêt du tabac. Cette 2e séance durera également de ¾ d’heure à 1 heure.

Si l’on persiste dans la demande, rendez-vous est pris pour la séance spécifique d’arrêt du tabac qui dure 1 heure 30.

Cette seule séance suffit, le plus souvent, à atteindre le but : être devenu(e) un ancien fumeur ou une ancienne fumeuse.

Il peut arriver parfois que, au bout de 3 ou 4 semaines, on ait besoin d’une séance de renforcement destinée à apaiser une certaine fébrilité. Cette séance supplémentaire durera ¾ d’heure.

A la suite de cela, il suffira de respecter une seule règle simple : plus une seule bouffée, même « juste pour voir » !

Prix de la séance classique de ¾ d’heure à 1 heure : 60 €

Prix de la séance spécifique d’1h 30 : 100 €